Bezplatná psychologická pomoc Ukrajincom od OSN (UNICEF)

Od začiatku totálnej invázie sa život každého Ukrajinca zásadne zmenil. Dospelí a deti zažili obrovské množstvo traumatických zážitkov a sú v strese. Mnohí z nás potrebujú počas vojny psychologickú pomoc. Mimoriadny význam má aj ekosystém psychologickej pomoci v oblasti vzdelávania.

PORUCH je spoločným projektom Ministerstva školstva a vedy Ukrajiny, Detského fondu OSN (UNICEF), Ukrajinského inštitútu kognitívno-behaviorálnej terapie a dobrovoľníckej mimovládnej organizácie VHC.

Programy podporných skupín „Poruch“ sú bezplatnou online a osobnou (offline) psychologickou pomocou pre deti vo veku 8 rokov a viac, rodičov a kohokoľvek, kto pracuje s deťmi.

V súčasnosti sa každý občan Ukrajiny, ktorý si želá, môže zúčastniť dvoch charitatívnych programov Organizácie Spojených národov (UNICEF): „Deti a vojna“ a „Rodičovstvo bez stresu“.

🇺🇦 Program „Deti a vojna“ je prvou psychologickou pomocou pre účastníkov vzdelávacieho procesu počas a po skončení nepriateľských akcií, k dispozícii sú najmä:

• detské a tínedžerské skupiny (požiadavky: dieťa od 8 rokov);
• rodičovské skupiny (požiadavky: matka alebo otec alebo osoby, ktoré ich nahrádzajú, jedno alebo viac detí);
• a skupiny pre vychovávateľov (požiadavky: zamestnanec výchovného zariadenia alebo iný odborník na prácu s deťmi). 

Počas našich stretnutí vám bezplatne online alebo osobne pomôže certifikovaný špecialista - praktický psychológ (miesta pre offline kurzy sú k dispozícii iba v mestách Kyjev a Boryspil):

• ✅ diskutovať o existujúcich reakciách na stres a traumatické zážitky u detí a dospelých; 
• ✅ naučiť sa pravidlá a techniky, ktoré pomôžu prekonať stres a zabrániť rozvoju PTSD, stabilizovať svoj život v období vojny a neistoty;
• ✅ zdieľajte svoje príbehy a buďte vypočutí;
• ✅ nájsť zdroje na podporu seba a iných;
• ✅ na konci každej lekcie budete mať konkrétne techniky alebo akčné algoritmy, ktoré môžete okamžite aplikovať v praxi pri práci so sebou a deťmi.

Pozor! Každý program (celý kurz) zahŕňa 6 stretnutí v trvaní do 90 minút online/osobne (offline) dvakrát týždenne. Účasť 👤 ANONYMNÁ.

🇺🇦 Program „Rodičovstvo bez stresu“ bol vytvorený na podporu rodičov a ľudí pracujúcich s deťmi. Teraz sa musíme nielen vyrovnať s ťažkými životnými okolnosťami, v podmienkach neistoty, chronického stresu, fyzického a psychického vyčerpania, ale aj viac podporovať naše deti, ktoré tiež trpia následkami vojny. Často na to jednoducho nie je dostatok síl, a preto sa existujúce a nové behaviorálne, emocionálne a iné problémy u detí zhoršujú a vzťahy v rodinách sa ničia. V tejto dobe je naliehavá potreba nových vedomostí a zručností, ktoré pomôžu rodičom uživiť seba a deti, vyrovnať sa s vznikajúcimi problémami a budovať s nimi spoľahlivé a silné vzťahy . Program poskytuje:

• rodičovské skupiny (požiadavky: matka alebo otec alebo osoby, ktoré ich nahrádzajú, od jedného dieťaťa alebo viacerých detí);
• skupiny pre vychovávateľov (požiadavky: zamestnanec výchovného zariadenia alebo iný odborník na prácu s deťmi).

Na našich stretnutiach vám certifikovaný detský psychológ (rodinný psychológ) pomôže dozvedieť sa o:

• ✅ koncept "pozitívneho rodičovstva";
• ✅ typy citovej väzby a spôsoby vytvárania bezpečnej väzby s deťmi;
• ✅ Krízy súvisiace s vekom u detí a ako by na ne mali rodičia správne reagovať;
• ✅ ako deti rôzneho veku prežívajú stres a ako môžu dospelí účinne pomôcť;
• ✅ psychologická prvá pomoc (PPD) pri rôznych psycho-emocionálnych reakciách u detí;
• ✅ metódy riešenia konfliktov doma a s rovesníkmi;
• ✅ ako môžu rodičia stabilizovať svoj psychický stav a kde nájsť silu a zdroje.

Pozor! Každý program (celý kurz) zahŕňa 6 stretnutí v trvaní do 90 minút online / osobne (offline) dvakrát týždenne . Účasť 👤 ANONYMNÁ.

Dôležité❗Pre zamestnancov vzdelávacích inštitúcií (materské školy, školy, univerzity a všetky ostatné) je možnosť získať 📜 certifikát o absolvovaní kurzu!

Možnosť zúčastniť sa bezplatných online skupín psychologickej podpory je otvorená pre kohokoľvek z ktoréhokoľvek kúta Ukrajiny, ako aj pre všetkých vysídlených Ukrajincov alebo utečencov zo zahraničia, ktorí sa evakuovali a trpeli v dôsledku rozsiahlej invázie. Na to budete potrebovať akékoľvek zariadenie s 👁️ kamerou, 🎙️ mikrofónom a stabilným 📶 internetom (📲smartfón, tablet, 💻 notebook, 🖥️ počítač) s nainštalovaným programom/aplikáciou Zoom (aplikáciu si môžete bezplatne stiahnuť v Google Play pre Android alebo v App Store pre iOS (iPhone, iPad, iMac).

Ak sa chcete pripojiť, môžete sa prihlásiť online vyplnením registračného formulára:

Registrácia do skupiny psychologickej podpory

Pozor‼️ Pre rýchlejšiu registráciu neposielajte formulár opakovane ani viackrát. Všetky žiadosti sú spracované v poradí prijatia. Keď budete na rade, určite vás budeme kontaktovať ohľadom ďalšieho postupu. Odhadované čakanie na odpoveď môže trvať 3 až 7 dní. Ďakujeme za pochopenie! S pozdravom administratíva.

Bezplatná psychologická pomoc od medzinárodnej organizácie OSN (UNICEF) je poskytovaná všetkým ľuďom, ktorí sa v súčasnosti nachádzajú na území suverénneho štátu Ukrajina, a občanom vysídleným v rámci krajiny alebo v zahraničí : Vinnycka oblasť (Vinnytsia), Volynská oblasť (Lutsk), Dnepropetrovská oblasť (Dnepro), Donecká oblasť (Donecká oblasť) (Užhorod), Záporožská oblasť (Záporoží), Ivano-Frankivská oblasť (Ivano-Frankivsk), Kyjevská oblasť (Kyjev), Kirovohradská oblasť (Kropyvnyckyi), Luhanská oblasť (Luhansk), Ľvovská oblasť (Ľvov), Mykolajivská oblasť (Mykolajiv), Odeská oblasť (Odeská oblasť (Odesa), Sulivská oblasť, Polmytavská oblasť (Sumy), Ternopilský región (Ternopil), Charkovský región (Charkiv), Chersonský región (Cherson), Chmelnický región (Chmelnický), Čerkaský región (Čerkasy), Černihovský región (Černihiv), Černovický región (Černovce), Autonómna republika Krym (Simferopoľ a Sevastopoľ).